Полезные советы

Ваш фитнес-тренер говорит: «Нужно больше тренироваться, чтобы мышцы запомнили нагрузку и выросли, как на дрожжах». Инструктор по йоге уделяет большое внимание правильному выполнению асаны, потому что это «расширяет карту тела» в мозге. Наконец, родители приводят трехлетнего ребенка на каток, чтобы поставить его на коньки: «Мышечная память не подведет, стоит встать на коньки – и будешь уметь кататься до старости».

Советуем после просмотра видео пройти в комментарии на Ютьюбе: тему комментируют как профессиональные няни, так и те, кто пользовался их услугами.

Большая диагональ телевизора — это не всегда хороший выбор. При покупке стоит обращать внимание не только на размер техники, но и на удобство его размещения и дальнейшего использования — габариты комнаты, расположение дивана и кресел, особенности освещения (естественное и искусственное).

Смеситель является одним из самых важных устройств на кухне. От этого представителя мира сантехники зависят комфорт приготовления пищи, поддержание чистоты в помещении, удобство мойки посуды и приборов. В то же время смеситель подвергается огромной нагрузке, ведь его открывают и закрывают много раз за день. Правильно подобранный механизм будет исправно служить долгие годы, а ошибка при выборе грозит обернуться дополнительными расходами на услуги сантехника.

Такая проблема знакома многим: ботинки и туфли вбирают в себя отвратительный аромат, от которого довольно трудно избавиться. Можно ли что-то с ним сделать, или придется менять обувь на новую?

Наталия Эль, психолог, в беседе на радио рассказала, как не попасться на уловки «энергетических вампиров» и как защитить себя от них.

Многие любят побаловать себя чашечкой ароматного чая несколько раз в день. Но в этом напитке содержится кофеин, которым нельзя злоупотреблять.

Даже если внешне продукт выглядит неаппетитно, это не всегда означает, что его нужно выбрасывать. Иногда не совсем приглядная еда сохраняет свой вкус, аромат и может пригодиться в приготовлении различных блюд.

Вы удивитесь, однако не только съедобные, но и несъедобные продукты после замораживания становятся лучше. Помимо прямого назначения, морозильную камеру можно использовать и для нетрадиционных целей. Например, предотвратить линьку свитера, увеличить прочность колготок или растянуть обувь. Как? Расскажем в этой статье.

Вопросы собирались преимущественно заранее, касаются коронавируса и вакцинации.

Прямой эфир состоялся 24 сент. 2020 г.