В спортивной гимнастике новый элемент "Ковтун"

Международная федерация гимнастики FIG объявила об утверждении нового элемента, названного в честь 18-летнего украинского спортсмена Ильи Ковтуна. Этот элемент украинец исполнил на соревнованиях Кубка мира по спортивной гимнастике.

Новый элемент "Ковтун" выполняется на параллельных брусьях и предусматривает переворот назад с упора на руках, а затем поворот на четверть оборота к брусу.

Этот элемент Илья Ковтун успешно выполнил во время выступления на Кубке мира по спортивной гимнастике в словенском Копере.

Нынешний год подарил украинскому спорту новую звезду в гимнастике. На смену поколению ветеранов во главе с олимпийским чемпионом Рио-2016 Олегом Верняевым выходит новая поросль, которую на крупнейших соревнованиях — чемпионатах мира и Европы, а также Олимпиаде в Токио, — достойно представил Илья Ковтун. 

Интервью с Ильей Ковтуном после Чемпионата мира

— Это ваш второй крупный взрослый турнир за последний год, с которого вы возвращаетесь с медалью. Можно ли назвать это тенденцией?

— Не знаю... Скорее нет, чем да. Моя карьера все-таки только начинается, и говорить о каких-то тенденциях еще рано. Да, оба турнира прошли для меня хорошо, завоевал две медали, обе в многоборье, но говорить о том, что есть какая-то тенденция, еще нельзя. 

— Вы в свои 18 лет морально были готовы к медали ЧМ или награда как снег на голову?

— Нет, ни я, ни тренер такого не планировали. Никто, в принципе, не был готов. Мы просто смотрели, кто как идет, параллельно делали свое дело. И так получилось, что в итоге добрались до третьего места. 

— В нынешнем турнире не было некоторых участников Олимпиады в Токио, в том числе чемпионов и призеров. Получается, задача выиграть медаль существенно облегчалась или это не так?..

— С одной стороны, было, конечно, легче, потому что не было тех, кто не приехал на ЧМ после Олимпиады, но с другой — были другие спортсмены, которые также являются сильными, пусть и не входят в первые номера своих национальных сборных. Те же китайцы, японцы...

Мне вообще было тяжелее морально собраться на чемпионат Европы, потому что это был мой первый старт. И первый день мы прошли, откровенно говоря, "не очень". И только второй день прошли хорошо, и получилось завоевать медаль.

— На какой результат вы рассчитывали перед Олимпиадой и перед чемпионатом мира?

— На Олимпийских играх мы ни на что не рассчитывали. Я был самый молодой участник из всех в спортивной гимнастике. Там гораздо важнее было, как я пройду дистанцию по сравнению с другими спортсменами, насколько хороший результат смогу показать. О конкретных местах даже не думали.

Что касается чемпионата мира, то больше концентрировались на индивидуальных снарядах, что, собственно говоря, и не получилось. Не удалось попасть в финал соревнования на брусьях, к которым я усердно готовился, на коне, где я в первый день допустил ошибку. Но, с другой стороны, попал в финал на перекладине, получилось многоборье, удалось ровно пройти всю дистанцию.   

— Расскажите об атмосфере турнира в Китакюсю. Какие-то особенности были?

— В принципе, ничего особенного, по сравнению с Олимпиадой в Токио, не было. Мы так же ездили по маршруту гостиница — зал на тренировки и соревнования. Поэтому особо рассказывать о городе или делиться какими-то иными впечатлениями не получается.

— У вас уже был опыт Олимпиады в Токио, и тем не менее: смена часовых поясов — сильно ли влияет на вас лично и как сказалась на выступлении? За сколько до турнира вы прилетели в Японию для акклиматизации?

— Поначалу это очень влияет, когда не можешь перестроиться на новый режим, лечь нормально спать, вовремя. Но за неделю привыкаешь к этому и на выступление уже сильно не влияет. Разумеется, мы приезжаем заранее. Перед Играми в Токио прилетели за десять дней до первого выхода на помост, сейчас — перед чемпионатом мира — за неделю. Если это соревнование рангом пониже, например этап Кубка мира, можем прилететь за пять дней до старта турнира.

— Давайте отойдем немного от сегодняшнего дня. Почему гимнастика? Далеко не самый популярный вид спорта. Как он появился в вашей жизни?

— Появился вполне стандартным способом. Родители сначала привели на гимнастику старшую сестру, а потом уже и меня. Поначалу, как и все дети, баловался, ходил больше просто попрыгать на батуте, полазить. А со временем уже тренер взял все в свои руки, и мы начали тренироваться более серьезно. И уже пошли первые результаты.

— Сколько лет вам было, когда первый раз привели в зал?

— Четыре года.

— В детстве часто смотрели соревнования по ТВ, было ли такое до прихода в ДЮСШ?

— Нет, такого не было. Больше занимались в зале, поэтому не было времени, чтобы смотреть соревнования. Скажу так: новостями гимнастики интересовались, но так уж, чтобы очень внимательно, то нет, не смотрели точно.

— Когда почувствовали, что "затягивает", стали профессионально заниматься этим видом спорта?

— Я не помню, когда именно это произошло, но лет в 10–11 мы начали ездить в разные города на чемпионаты Украины и другие детские турниры. И тогда очень сильно кайфовал от ощущения победы, возможности показать себя. Тогда уже начали более серьезно заниматься, видели отдачу. Со своей стороны, тренеры начали более усердно нас готовить к соревнованиям, серьезно подходить к нашим тренировкам. Делали все, чтобы показать, что мы лидеры.  

В мире есть масса куда более прибыльных и просто престижных видов — футбол, бокс, теннис...

Да, безусловно, но меня это никогда не волновало. Нас тренер развивает в разных направлениях. Мы учимся и в футбол немного играть, и в теннис. Это в том числе развивает разные гимнастические навыки. Но так, чтобы серьезно интересовал тот или иной вид спорта, променять на что-то гимнастику, то такого нет.

— Олег Верняев болеет за "Шахтер". Может, вы за "Динамо"?

— Нет, футболом я не интересуюсь, не смотрю.

— Помните свой первый турнир?

— Если в Украине, то нет, к сожалению, не помню. А вот первую поездку за границу запомнил хорошо. Это был международный турнир в Польше, который к тому же удалось выиграть. Это был мой первый солидный международный опыт в гимнастике.

Там особенностью соревнований была дисциплина "микст". И я помню, что хорошо выступил и в личных соревнованиях, и в командных, и в паре с девочкой.

— Какой снаряд у вас любимый? Какой нелюбимый? Почему?

— Любимые у меня брусья. Но об этом можно догадаться, посмотрев статистику моих выступлений. Почти на всех детских соревнованиях, в которых участвовал, я занимал призовые места в соревнованиях на брусьях. А нелюбимые — кольца, потому что у меня слишком высокий рост. И поэтому они мне достаточно тяжело даются.

— Судя по нашим чемпионам Олегу Верняеву, Игорю Радивилову, высокий рост — исключение для гимнастики. Или?

— Нет, есть высокорослые гимнасты, которые добились очень хороших результатов. Просто намного тяжелее тренироваться, когда у тебя большой рост (178 см. для гимнастики считается большим ростом). И, соответственно, вес большой, когда рост большой. Поэтому намного тяжелее тренироваться, чем спортсменам, которые ниже.

— Вам лично это сильно мешает?

— Сейчас, в принципе, уже нет. Наоборот, стараюсь сделать на этом акцент, потому что более высокий гимнаст может все сделать красивее, амплитуднее. Поэтому все это можно повернуть в свою сторону, сделать на этом акцент.  

— В 2018–2020 годах вы постоянно участвовали в крупнейших юношеских и юниорских соревнованиях, включая Европейский олимпийский фестиваль и чемпионаты мира. Когда вступили во взрослую гимнастику, все поменялось или какие-то "основы" есть?

— В принципе, да. Молодежные турниры, если можно так сказать, не сильно серьезные. Когда я был младше, казалось, что взрослая гимнастика ничем не должна отличаться кроме сложности комбинаций, которую показывают спортсмены. А сейчас понимаю: там намного больше конкуренции и сложнее морально.

Кроме того, все очень сильно развивается, гимнастика как вид спорта в том числе, из турниров делают шоу. И из-за этой атмосферы вокруг почти каждого турнира намного сложнее выступать именно морально. 

— Родители имеют какое-то отношение к спорту? И как они относятся к вашим занятиям гимнастикой?

— К спорту из нашей семьи имеет отношение папа. Он очень долго занимался греблей, а мама, честно говоря, даже не знаю. Никогда не интересовался, занималась ли она каким-либо видом спорта. Но к тому, что я занимаюсь гимнастикой, отношение у родителей всегда было только положительное.

— Возвращаясь к вопросу о профессионализме: насколько загружен график гимнаста соревнованиями? Сколько дней в этом году провели в Черкассах?

— Нынешний год, конечно, стал особенным. Во-первых, для меня лично, потому что я переходил во взрослую гимнастику. Во-вторых, для гимнастов вообще. Ведь в этом году, в результате всех карантинных ограничения 2020-го, скопилось великое множество соревнований. Это и чемпионат Европы, и этапы Кубка мира, и Олимпийские игры, и чемпионат мира. В общем, получилось так, что в Черкассах провел считаные дни. Если суммировать, то меньше месяца в году — так точно. 

— Вы тренируетесь у себя дома. Можно ли назвать условия для занятий спортивной гимнастикой в Черкассах оптимальными?

— У нас очень хороший зал сейчас, хорошие условия сделала мой тренер (Ирина Владимировна Надюк. — Ред.), появились новые современные снаряды, которые отвечают всем нормам Международной федерации гимнастики. Единственный недостаток — зал маленький по размерам. И с учетом популярности гимнастики в Черкассах, там элементарно не хватает места для тренировок. Поэтому я сейчас почти не тренируюсь в Черкассах, гораздо больше времени провожу в Киеве, на олимпийской базе в Конча-Заспе. Там и условия получше, и все сборники стараются проводить время вместе, тренироваться именно в Киеве. Это, кстати, и к вопросу о количестве дней, проведенных в году в Черкассах. Когда мы не за границей, то очень много времени проводим именно в Киеве, на сборах-тренировках.

— Где вы учитесь?

— В Институте физкультуры в Киеве, учусь на тренера.

— Как окончили школу и помните ли свои баллы по ВНО?

— Школу окончил неплохо. Баллы по ВНО не помню, но помню, что аттестат был нормальный. Средний бал где-то 7–8, поэтому могу себя назвать хорошистом.

— Думаете ли о том, чем будете заниматься после завершения карьеры?

— Пока еще, конечно, рановато о таком думать. Но с учетом того, что учусь на тренера, скорее всего, после завершения карьеры пойду по стопам своего тренера. Посмотрим, как будет дальше, не буду загадывать.  

— Илья, сталкивались ли вы с таким фактором, как переманивание, которое существует в спорте с самых ранних лет любого спортсмена. Предлагали ли вам переехать в другую страну?

— Нет. Тут даже говорить не о чем, такого точно не было.

— Как проводите свободное от тренировок время?

— В воскресенье стараемся выехать в город с пацанами, компанией, посидеть в кафе, отдохнуть немного от базы в Конча-Заспе, где мы находимся шесть дней в неделю. Поэтому стараемся как-то отвлечься.

— Сколько времени занимают соцсети?

— Раньше мало времени, сейчас больше, потому что после успехов на чемпионатах Европы/мира, участия в Олимпийских играх появилось много поклонников, подписчиков. Надо постоянно обновлять свой Instagram, показывать болельщикам, чем живу, стараться быть публичным человеком. По вечерам понемногу сижу, стараюсь что-то выставить, ответить на какие-то вопросы. Раскручиваю свои соцсети.

— То есть популярность вы чувствуете?

— Скажем так, по чуть-чуть приходит.

— На улице узнают?

— Можно сказать, почти нет. Мы редко куда-то выходим в город. Все время сидим на базе, тренируемся. Или за границей на соревнованиях, куда выезжаем чуть ли не каждую неделю.  

— Как часто уделяете время своей девушке?

— Девушки нет, еще не нашел свой идеал. Времени не хватает на личную жизнь, с учетом частоты и регулярности наших тренировок.

— Был ли такой момент, когда хотели бросить спортивную гимнастику?

— Была мысль, когда травмировал колено в 2018 году. Я только-только залечил предыдущую травму, начал готовиться к чемпионату Европы, до которого полгода оставалось, а к тому времени уже не тренировался месяца четыре. И тут в один из дней просто спрыгиваю с коня и опять травмирую колено... И уже тогда промелькнула мысль: а надо ли восстанавливаться, нужно ли еще какие-то усилия прикладывать. Потом, когда уже начал восстанавливаться и по чуть-чуть все пошло на лад, сразу же отбросил эти мысли. Продолжил упорно тренироваться дальше, практически как ни в чем не бывало. Как такового желания бросить гимнастику не было никогда, только мимолетные мысли из-за травм.  

— Назовите тройку гимнастов, на которых вы равняетесь.

— Прежде всего, конечно, Олег Верняев, наш олимпийский чемпион и просто очень хороший гимнаст. Он — на первом месте, вне конкуренции. На второе место поставлю Кохэя Утимуру, который, несмотря на свой возраст, до сих пор показывает высочайшие результаты, чем вызывает огромное уважение. Третьего даже так сразу не назову. Гимнастов хороших очень много, но эти двое в моем личном рейтинге точно вне конкуренции.

— От чего вам приходится отказываться из-за профессионального спорта?

— Из-за большого, как для гимнастики, роста и, соответственно, тяжелого веса мне категорически нужно ограничивать себя в сладостях, том же фастфуде (люблю сходить в "Макдоналдс"). То есть очень внимательно следить за питанием, чтобы постоянно держать себя в тонусе, оптимальной форме. Расслабиться можно себе позволить только в очень короткий период — между соревнованиями или сразу после крупного турнира. А так практически всегда приходится себя контролировать.

— Вы уже достаточно попутешествовали по миру, какая страна произвела самое яркое впечатление?

— Самое яркое? Япония... Я там уже был три раза (впервые на соревнованиях еще в 2017 году) и дважды в этом году. Эта страна произвела самое большое впечатление. Приезжаешь в Японию и как будто попадаешь в другой мир. Люди совершенно другие, все приветливые, улыбаются. Даже не могу сказать, чем меня покорила Япония. Это, что называется, нужно самому увидеть и прочувствовать.