Магнитные бури в апреле 2023: прогноз на месяц

Второй месяц весны 2023 обещает много сложных дней. В течение всего апреля наблюдается несколько затяжных магнитных бурь.

Каким будет апрель в геомагнитном плане

Зная прогноз активности Солнца , метеозависимые люди смогут в некоторой степени защититься от негативного воздействия магнитных всплесков и быть готовыми к возможному ухудшению самочувствия и перепадам настроения в этот период.

В первые дни апреля ожидается слабая буря мощностью 4 балла. Следующую волну стоит ожидать уже через 10 дней

• Первый геомагнитный всплеск произойдет 1 - 2 апреля.
• Следующий период пройдет 10-11 февраля.
• Вот период с 16 по 18 февраля также ожидается буря силой 4 балла.
• Последняя и самая сильная за месяц магнитная буря прогнозируется 20 и 21 апреля - ее мощность достигнет 6 баллов.

Как можно помочь организму в такие дни: советы врачей

Медики рекомендуют в такие дни снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Желательно не вступать в конфликты и соблюдать нормальный режим дня, в частности:

• Нужно хорошо высыпаться.
• Следует отказаться от употребления кофе, алкоголя, жирной и тяжелой пищи.
• Необходимо пить достаточное количество воды и зеленого чая.
• Избегать стрессовых ситуаций и проводить больше времени на свежем воздухе.
• Умеренные физические нагрузки помогут сохранить организм в тонусе.