Землю накроет мощнейшая магнитная буря

Геомагнитная буря в июне 2022 года

Так, в центре прогнозирования космической погоды Национального агентства океанических и атмосферных исследований США прогнозируют, что в период с 7 по 22 июня Солнце может выбросить вспышку М-класса. В связи с этим явлением 15 июня возможны магнитные бури уровня G1 и G2.

Под термином "магнитная (геомагнитная) буря" подразумевается нарушение магнитосферы планеты, возникающее в результате усиленного обмена энергии солнечного ветра с космической средой, окружающей Землю.

Подобное явление может занять несколько часов, а может и несколько дней.

Геомагнитная буря может влиять на самочувствие метеозависимых людей, у кого есть хронические болезни, гипертония, гипотония, болезни сердца и сосудов.

Как минимизировать стресс для организма в период геомагнитных колебаний

Чтобы избежать влияния бури, за несколько дней до вспышки нужно соблюдать здоровый образа жизни: 

• в дни, когда геомагнитные вспышки наиболее интенсивны, следует хорошо высыпаться;
• врачи рекомендуют отказаться от употребления кофе, алкоголя, жирной и тяжелой пищи;
• необходимо пить достаточное количество воды и зеленого чая;
• следует избегать стрессовых ситуаций и побольше проводить времени на свежем воздухе; 
• умеренные физические нагрузки помогут сохранить организм в тонусе.

Если ваше состояние сильно ухудшилось – надо обратиться к врачу.