В июне Землю накроет шесть магнитных бурь: прогнозы и советы специалистов

Когда будут магнитные бури в июне 2022: опасные даты

1 июня — слабая буря мощностью в 3 балла из 10. Однако некоторые особо метеозависимые люди смогут почувствовать ухудшение состояния. Впрочем, у людей с хроническими заболеваниями таблетки всегда под рукой.

7 июня — ожидается магнитная вспышка силой 2-3 балла из 10, что тоже считается слабой.

С 9 по 11 июня — жителей Земли накроет магнитная буря силой 5-6 баллов. Это достаточно серьезный показатель, поэтому состояние здоровья даже не метеозависимого человека может измениться в худшую сторону – головокружение, тошнота, усталость и депрессия.

18 и 19 июня — ожидается слабая буря в 3-4 балла по 10-балльной системе.

С 24 по 27 июня – магнитная буря силой в 2 балла пройдет достаточно незаметно.

28 июня — прогнозируется последняя средней мощности буря. Ее сила составит 4 балла.

Как минимизировать стресс для организма в период геомагнитных колебаний

Чтобы избежать влияния бури, за несколько дней до вспышки нужно соблюдать здоровый образа жизни: 

• в дни, когда геомагнитные вспышки наиболее интенсивны, следует хорошо высыпаться;
• врачи рекомендуют отказаться от употребления кофе, алкоголя, жирной и тяжелой пищи;
• необходимо пить достаточное количество воды и зеленого чая;
• следует избегать стрессовых ситуаций и побольше проводить времени на свежем воздухе; 
• умеренные физические нагрузки помогут сохранить организм в тонусе.

Если ваше состояние сильно ухудшилось – надо обратиться к врачу.