Технополис завтра
Самое важное. Самое полезное. Самое интересное...
Новости Мимоходом

Готовьтесь заранее: в декабре Землю накроет несколько магнитных бурь

Источник: vesti.ua

Удар по метеозависимым: в декабре Землю накроют мощные магнитные бури. Специалисты рассказали, как минимизировать влияние геомагнитных вспышек на организм.

Магнитных бурь в декабре 2021 будет несколько, и две из них ожидаются на праздники. Это важный прогноз для метеочувствительных людей, поскольку в дни солнечной активности, многие могут испытывать недомогания. Первая магнитная буря ожидается уже 1 декабря. Об этом свидетельствуют данные Лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН.

Когда будут магнитные бури в декабре 2021: опасные даты

1 декабря ожидаются незначительные геомагнитные колебания, сила которых не превысит 2 баллов.

3-5 декабря – Землю накроет умеренная магнитная буря, которую могут почувствовать метеозависимые люди.

Следующая вспышка последует 12 декабря, пик которой придется на 13 декабря - достаточно сильная буря, которая может вызвать ухудшение самочувствия.

17-18 декабря ожидается магнитная буря умеренной интенсивности.

Как минимизировать стресс для организма 

Крайне важно подготовиться заранее к возможным геомагнитным колебаниям. Чтобы избежать влияния бури, за несколько дней до вспышки нужно соблюдать здоровый образа жизни, хорошо высыпаться.

Стоит в дни геомагнитных колебаний употреблять как можно меньше кофе, алкоголя и сигарет. Предпочтение следует отдать травяного чая. Также полезно больше проводить времени на свежем воздухе и исключить источники стресса. Если ваше самочувствие сильно ухудшилось – обратитесь к врачу.

Советы медиков

  • в дни, когда геомагнитные вспышки наиболее интенсивны, следует хорошо высыпаться;
  • врачи рекомендуют отказаться от употребления кофе, алкоголя, жирной и тяжелой пищи;
  • необходимо пить достаточное количество воды и зеленого чая;
  • следует избегать стрессовых ситуаций и побольше проводить времени на свежем воздухе;
  • умеренные физические нагрузки помогут сохранить организм в тонусе.

 

© 2009 Технополис завтра

Перепечатка  материалов приветствуется, при этом гиперссылка на статью или на главную страницу сайта "Технополис завтра" обязательна. Если же Ваши  правила  строже  этих,  пожалуйста,  пользуйтесь при перепечатке Вашими же правилами.