Технополис завтра
Самое важное. Самое полезное. Самое интересное...
Новости Полезные советы

Собираем ребенка в лагерь

Источник: "Блик.ua"
5.06.2010
– Я участвую в концертах, но не хочу быть с размазанным лицом. Поэтому беру водостойкую косметику, – говорит Ира (13 лет)

Теплый свитер и кроссовки – обязательны, а плейер оставьте дома

Теплый свитер

Вечером у костра прохладно и много комаров. Свитер с длинными рукавами просто необходим. Можно заменить его ветровкой с подкладкой или флисовой спортивной кофтой.  

Мочалка и шампунь

Необходимые предметы гигиены обязательны. Регулярное пользование ими защитит от болезней. Из лагеря часто дети привозят «квартирантов» в шевелюре – вшей. Чтобы этого не случилось, чаще обычного мойте голову с мылом.

Носочки

Они защитят ноги от мозолей и потертостей. Выбирайте носки из хлопка, тогда ноги будут меньше потеть.   

Зубная паста

Нужно чистить зубы! Это поможет легче общаться со сверстниками.  

Трусы

Берите модели из вискозы и тонкого хлопка. В них легче переносить жару.  

Выходные туфли

Подбирайте на низком каблуке и с жестким задником. Это позволит меньше уставать. Желательно подобрать кожаный вариант, чтобы ноги дышали в жару.   

Полотенце

Днем дети купаются в речке, вечером – в душе, лишнее полотенце будет кстати.  

Зонтик

Защита от непогоды.   

Бейсболка

Пребывание под палящим солнцем с непокрытой головой снижает иммунитет, потом осенью и зимой человек будет часто болеть ОРВИ.  

Рюкзак

В нем намного удобней нести вещи. Главное, чтобы спинка его была полужесткой, а лямки мягкими.   

Шорты

Лучше темного цвета и для удобства – трикотажные.  

Пижама

Предпочтительней брать в лагерь не ночную рубашку, а пижаму.   

Спортивная обувь

Лучше взять мокасины или полужесткие кроссовки. Они выручат на экскурсиях и во время игр.  

Мнение эксперта  

Александр Брянский, педиатр детской поликлиники №2 Днепровского района г. Киева:  

–  Не перегружайте сумки ребенка – это может вызвать проблемы  со здоровьем позвоночника. Вес ноши не должен превышать 1/4 веса ребенка. И откажитесь от чемодана – большой рюкзак предпочтительней. А вот панамку и средство от комаров нужно взять обязательно.
И хотя в любом лагере будут медпункты, но стоит положить ребенку бинт, перекись водорода, зеленку, защитный крем от загара.



 
Социальные комментарии Cackle
Loading...
Загрузка...

© 2009 Технополис завтра

Перепечатка  материалов приветствуется, при этом гиперссылка на статью или на главную страницу сайта "Технополис завтра" обязательна. Если же Ваши  правила  строже  этих,  пожалуйста,  пользуйтесь при перепечатке Вашими же правилами.